くたっとしていても元気にはならないので
今日から朝のウォーキングを再開しました。
やっぱり、セロトニンが出る気がする。
不安になりやすいのは、セロトニンが足りないのだ。
胃弱ぎみなのも、歩いていると治る。
そして、この風邪も、だいぶカラダから抜けてきました。
心配していた時は、あんなに毎朝お祈りしていたのに
ゲンキンなものだ、と思い
今朝はお寺と神社におまいりしてきました☆
とても寒い朝で、霜柱がたっていたよ。
アタマに出雲大社も過ぎったから、行ってこようかな〜(^_^)
六本木に、東京分祠なるものが、あるのです。
